Les vergetures sont un véritable cauchemar ! Toutefois, il existe des solutions naturelles qui peuvent vous aider à les éliminer une fois pour toutes. Voici comment prévenir ou vous débarrasser des vergetures naturellement.
Les vergetures, qu’est-ce que c’est ?
Les vergetures sont des cicatrices ou des petites fissures blanches qui se forment à la surface de la peau. Elles apparaissent principalement au niveau du ventre, des fesses, des seins, des cuisses et des fesses. Bien qu’elles ne constituent pas de danger pour la santé, elles peuvent être gênantes car inesthétiques.
Ce phénomène est le résultat d’un étirement trop fort ou trop rapide de la peau, ce qui endommage les fibres élastiques qui constituent les couches profondes de l’épiderme. Différents facteurs se cachent derrière les vergetures, parmi lesquels :
• Les changements hormonaux : durant une grossesse, la puberté ou certaines maladies endocriniennes
• Une prise ou une perte de poids soudaine
• La pratique d’un sport de haut niveau
• Le manque d’exercice physique
• Une peau qui ne contient pas suffisamment de fibres élastiques collagène et élastine
• L’effet indésirable de certains traitements, comme un excès de cortisone
Par ailleurs, les femmes sont plus exposées que les hommes. En effet, 4 femmes sur 5 ont déjà eu des vergetures avant l’âge de 30 ans. En règle générale, 50 à 70% des femmes notent une apparition des vergetures vers la fin de leur grossesse.
Un gommage pour se débarrasser des vergetures naturellement
Ingrédients :
• 100 ml d’huile de palme bio provenant de foret éco gérée (ou autre huile végétale)
• 250 gr de sel marin
• 250 gr de sucre
Préparation :
Mélangez bien les ingrédients dans un mixeur. Frottez légèrement le mélange sur les zones concernées en effectuant un massage afin d’activer la circulation sanguine. Ensuite, appliquez une crème ou une lotion hydratante. Renouvelez cette astuce quotidiennement.
Bienfaits :
Riche en minéraux comme le potassium, le calcium, l’iode, le zinc et le fer, le sel possède des propriétés régénérantes, purifiantes, tonifiantes et cicatrisantes. En effet, cet ingrédient aide à exfolier la peau en éliminant les cellules mortes. Il aide à prévenir l’apparition de vergetures.
L’huile de palme regorge de bienfaits pour la peau, elle est riche en carotène et en vitamine E. Les propriétés antioxydantes de cette huile aident à lutter contre le vieillissement de la peau et à renforcer les fibres élastiques collagènes pour prévenir les vergetures.
Le sucre est un exfoliant très efficace qui aide à se débarrasser des cellules mortes et à favoriser le renouvellement cellulaire, il hydrate la peau en profondeur et la tonifie. Un gommage au sucre favorise également une bonne circulation sanguine, ce qui aide à prévenir les vergetures.
N’oubliez pas d’appliquer cette astuce en massant, cela stimule la micro-circulation et la régénération des tissus. Le massage doit durer au moins 5 minutes.
Pour finir, certains gestes peuvent vous aider à prévenir l’apparition de ces cicatrices :
• Une alimentation équilibrée riche en vitamine (A, E…) et en minéraux (cuivre, fer, zinc…)
• Une activité physique régulière
• Un gommage régulier pour activer la circulation sanguine et le renouvellement cellulaire
Éviter les régimes yo-yo, une exposition excessive au soleil et les bains trop chauds
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