La plaque dentaire est une maladie qui survient à cause de l’accumulation de bactéries qui provoque une inflammation des gencives (gingivite et parodontite). Utilisez ces remèdes maison pour vous débarrasser de la plaque dentaire à jamais.
La plaque dentaire tend à créer du tartre lorsqu’elle s’est accumulée sur les dents depuis une longue période. La plaque dentaire est abondante si vous consommez des aliments riches en glucides pâteux, mous et collants (bonbons, pain blanc, biscuits, fruits confits).
Voici les remèdes maison les plus efficaces pour vous aider à vous débarrasser facilement de la plaque dentaire dans le confort de votre propre maison:
Recette 1:
Ingrédients:
- 30 grammes de coquille de noix
- un peu d’eau
Préparation:
Selon les conseils que l’on trouve à la page healthyfoodstar.com, il est nécessaire de mettre les coquilles de noix dans une casserole, ajouter l’eau et faire bouillir pendant 15 minutes. Tremper la brosse à dents dans le mélange obtenu et se laver les dents pendant 5 minutes. Répétez cette procédure trois fois par jour, matin, midi et soir.
Recette 2:
Ingrédients:
- 4 cuillères à café de graines de tournesol
- 4 cuillères à café de tilleul
- 1 litre d’eau
Préparation:
Mettez les ingrédients dans une casserole, couvrez d’eau et laissez mijoter pendant une demi-heure. Brossez-vous les dents avec ce mélange après chaque repas.
Recette 3:
Le vinaigre de cidre peut également être utilisé pour enlever le tartre, mais seulement une fois par semaine. Mettez un peu de vinaigre de cidre dans la bouche, gargarisez et brossez-vous les dents. Crachez. Rincez soigneusement la bouche avec de l’eau pour éviter d’endommager l’émail.
Recette 4:
Prenez trois cuillères à soupe de feuilles d’absinthe de montagne (Artemisia absinthium) puis versez quatre décilitres de vin fermenté. Faites ce mélange et laissez reposer à couvert pendant deux heures. Puis filtrez et brossez-vous les dents avec le liquide plusieurs fois par jour. Vous aurez un beau sourire sain et sans tartre.
Recette 5:
Le bicarbonate de soude peut aussi aider à éliminer le tartre. Mettez un peu de bicarbonate de soude sur la brosse à dents humide et nettoyez le tartre de vos dents. Dans une cuillère à café de bicarbonate de soude, aussi vous ajoutez un peu de sel et avec cette combinaison lavez-vous les dents.
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