Vos articulations souffrent-elles de maladies inflammatoires ou d’érosion? Payez-vous pour certaines habitudes ou blessures survenues dans le passé? Vous savez que cette huile médicale chaude peut vous apporter beaucoup de soulagement grâce à ses propriétés anti-inflammatoires qui peuvent apaiser les douleurs articulaires et les tensions musculaires. Il contient du poivre de Cayenne et est un excellent analgésique, qui soulage les tissus et favorise la circulation sanguine. La chaleur qui vous conquiert sur l’application vous apporte également beaucoup de détente. Voici comment le configurer!
L’ajout de graines de moutarde et de racine de gingembre réduit l’inflammation et fournit une bonne dose d’antioxydants.
Ce dont vous avez besoin:
- 200 g d’huile de tournesol
- 10 g de poivre de Cayenne
- 20 g de graines de moutarde moulues
- 20 g de racine de gingembre râpée préalablement râpée
- Bouteille hermétique
Prochaines étapes:
- Matériel de stérilisation. Versez l’huile dans un bol et ajoutez le piment.
- Mélanger avec une cuillère en bois et ajouter d’autres ingrédients. Mélangez à nouveau jusqu’à ce que tout soit bien combiné.
- Filtrer soigneusement le mélange avec un chiffon et le verser dans une bouteille hermétique.
- Massez une petite quantité d’huile dans la zone à traiter avec la paume de la main. Tenez-le pendant 5 minutes, il reste toujours très doux et se transforme en cercles.
- Répétez deux fois par jour si votre horaire le permet et massez quotidiennement jusqu’à ce que la douleur disparaisse.
Astuces de grand-mère
