Parmi les astuces et remèdes naturels de grand-mère, il existe l’huile de citron contre le rhume. Ce remède est efficace et très bon pour la lutte contre de nombreux micro-organismes nocifs. L’huile de citron est ainsi connue pour son effet bénéfique sur la santé.Voici la recette de ce remède naturel et efficace pour lutter contre le rhume.
L’huile de citron élimine de nombreux micro-organismes nocifs.
Ingrédients:
- 5 gouttes d’huile de citron
- Eau
- 1 cuillère à soupe de sel de mer
Sel de mer
Préparation de ce remède naturel :
Faire bouillir 7 ml d’eau puis laissez-la refroidir un peu pour que sa température soit acceptable.
Dans de l’eau, ajouter 5 gouttes d’huile de citron et une cuillère à soupe de sel de mer, couvrez votre tête avec une serviette et respirez lentement cette vapeur aromatique trois fois par jour.
Après l’inhalation, vous devez rester dans une pièce chaude pendant au moins 30 minutes.
Huile de citron
L’inhalation
Source: sain-et-naturel
