Manger dans le but de perdre du poids peut sembler un peu tirer par les cheveux, pourtant c’est un processus possible et expérimenté. Si vous n’avez pas entendu parler du « régime à la soupe de chou brûle-graisse », c’est le moment d’en découvrir plus sur la soupe qui peut changer votre vie.
Cet excellent programme comprend la consommation de la soupe de choux brûleuse de graisse pour une période de sept jours. Ce qui est étonnant à ce sujet, c’est que pendant cette période, vous êtes autorisé à manger autant de soupe que vous voulez, chaque fois que vous avez faim. Vous n’aurez donc jamais faim !
Une Soupe sans calories :
Plus vous mangez de cette soupe, plus vous perdrez de calories puisque cette soupe n’ajoutera pas de calories. En fait, elle fonctionne comme un repas avec des «calories négatives», de sorte qu’il va accélérer votre métabolisme et par conséquent, vous brûlerez plus de calories que celles que vous ne consommez, vous aurez également réussir à détoxifier et amincir votre corps.
A l’origine, ce régime était destiné au Sacred Heart Memorial Hospital pour les patients cardiaques en surpoids, pour qu’ils perdent du poids rapidement. Généralement avant la chirurgie par Ed Kasper L.ac acupuncteur et Herboriste.
Cependant, s’il est mangé seul pendant des périodes indéfinies, il peut conduire à la malnutrition. Au cours de ce régime, vous devez boire beaucoup d’eau douce, c’est-à-dire, ½ de votre poids corporel en eau. En option, vous pouvez également ajouter kombucha à votre alimentation pour les levures bénéfiques et les bactéries pour votre système digestif.
Prenez soin de ne pas sauter un jour, si vous prévoyez de voyager ou d’être ailleurs pendant la journée, remplissez un thermos avec votre soupe brûle-graisse et consommez-la comme requis dans le plan d’alimentation expliqué dans la seconde partie de cet article.
Voici comment préparer la soupe brûle-graisses pour un régime de 7 jours :
Cette soupe peut être préparée de plusieurs manières, mais cet article vous offre la meilleure et la plus délicieuse. Tout est organique, elle ne comprend pas les mélanges à soupe ou légumes en conserve.
Ingrédients :
- 1 grosse tête de chou, petits morceaux
- 250 g boîtes de haricots verts
- 2 poivrons verts en tranches
- 6 grands oignons verts hachée
- 1 bouquet de céleri
- 1 kg de carottes, tranche de morsure
- 500 g de tomates en dés
- Sel et poivre
En option : bouillon de bœuf, sauce tabasco, poudre de curry, persil haché, poivre de Cayenne,
Préparation :
La préparation de cette soupe remarquable est simple : Il suffit de mettre tous les légumes dans une casserole, ajouter les épices, couvrir avec de l’eau et porter à ébullition rapide pendant dix minutes, puis mijoter.
Les légumes doivent être cuits jusqu’à ce qu’ils soient tendres.
Conseils supplémentaires importants :
- Éliminer tout pain, pâtes ou aliments frits de votre alimentation.
- Éliminer toutes les boissons alcoolisées, en raison de l’élimination de l’accumulation de graisse dans votre corps;
- Mettre fin à ce régime au moins 24 heures avant toute prise d’alcool.
- Ajouter de l’eau, du café noir, du thé non sucré et des jus de fruits, du jus de canneberge et du lait écrémé pendant l’alimentation et ne pas consommer de boissons gazeuses, y compris des boissons diététiques.
- Aucun médicament prescrit ne peut vous nuire quand vous suivez ce régime.
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