L’infection urinaire est une maladie très courante, qui touche en grande partie les femmes. Douloureux et gênant, ce problème peut être facilement traité avec une prise d’antibiotique, mais certaines astuces naturelles peuvent également y venir à bout. Le persil notamment est très réputé pour ses multiples vertus thérapeutiques, y compris sa capacité à soulager les infections urinaires.
L’infection urinaire se manifeste par des sensations de brûlures et douleurs au moment de la miction. Elle peut affecter un ou plusieurs organes du système urinaire, soit la vessie, les reins, l’urètre ou les uretères.
On distingue plusieurs types d’infections urinaires, mais la cystite est la plus courante. Cette dernière désigne une inflammation de la vessie, généralement causée par la multiplication de bactéries intestinales (E.coli), qui se trouvent autour de l’anus. Ces bactéries atteignent la vessie en passant par l’urètre et provoquent son inflammation.
La cystite touche beaucoup plus les femmes que les hommes. Une prévalence que l’on peut expliquer par le fait que l’urètre des femmes soit plus court comparé à l’urètre des hommes, chose qui rend l’accès des bactéries à la vessie beaucoup plus facile.
Les symptômes d’une infection urinaire :
- Un besoin fréquent d’uriner
- Une douleur et des brûlures pendant la miction
- Une pression au niveau du bas du ventre
- Des urines troubles
- La présence parfois de sang dans l’urine
Traitement des infections urinaires :
Une infection urinaire négligée ou non-traitée à temps, peut causer de sérieuses complications. En effet, le germe qui a causé l’infection, non éliminé, prolifère et peut toucher les voies urinaires et entraîner une infection beaucoup plus grave la pyélonéphrite : une infection des reins.
Généralement, pour traiter les infections urinaires, les médecins prescrivent des antibiotiques à leurs patients. Ces derniers sont efficaces et rapides, mais ne sont certainement pas sans effets secondaires : ils perturbent les flores intestinale et vaginale. Il est donc recommandé d’opter pour des antibiotiques naturels, ils aident à éliminer les bactéries pathogènes qui provoquent l’infection urinaire comme le persil. Cet aliment est un excellent antibiotique naturel particulièrement efficace pour traiter les infections urinaires.
Recette de thé au persil :
- 4 tasses d’eau
- 4 cuillères à soupe de persil frais haché
Préparation :
Coupez le persil, feuilles et tiges, et faites bouillir l’eau. Enlevez l’eau du feu et ajoutez-y le persil haché. Laissez infuser pendant 20 minutes avant de filtrer le thé.
Buvez 4 tasses de ce thé chaque jour pendant au moins une semaine, pour avoir des résultats rapides. Veillez à ce que votre thé soit toujours fraîchement préparé et consommez-le chaud ou froid.
Vous allez remarquer une nette amélioration pendant les 3 premiers jours, mais assurez-vous de continuer le traitement pendant une semaine.
Pourquoi le persil ?
Le persil est un véritable concentré de nutriments, il contient des vitamines (C et B9), des minéraux (fer, calcium, magnésium…), indispensables au bon fonctionnement de l’organisme, ainsi que des antioxydants.
Bien plus qu’une plante aromatique pour relever les plats, le persil est un aliment aux multiples bienfaits thérapeutiques.
- Le persil est très utilisé pour améliorer la digestion et soulager différents problèmes digestifs comme les ballonnements, les constipations ou les indigestions grâce à ses pouvoirs carminatifs et antispasmodiques.
- Le persil est efficace contre les troubles menstruels, puisque c’est un puissant emménagogue. Autrement dit, cette plante aide à stimuler le flux sanguin dans la zone de l’utérus, ce qui la rend efficace pour traiter l’absence des menstruations ainsi que les douleurs menstruelles.
- Le persil aide à réduire la mauvaise haleine, grâce à la chlorophylle qu’il contient. Une substance qui permet de neutraliser les odeurs désagréables.
- Le persil possède un pouvoir anticancéreux. Cette plante contient de l’apigénine, un flavonoïde, qui a la capacité de ralentir la croissance des cellules cancéreuses et de prévenir cette maladie.
Enfin, le persil est très prisé pour traiter les infections urinaires. Cette plante aromatique possède de puissantes propriétés dépuratives et diurétiques grâce à sa teneur en potassium. Elle permet donc de purifier le corps et éliminer les toxines ainsi que l’excès de liquides qui peuvent s’y accumuler. Le pouvoir diurétique du persil agit aussi contre les infections urinaires en éliminant les bactéries pathogènes les causant.
Comment prévenir les infections urinaires ?
- Boire suffisamment d’eau pendant la journée
- Ne pas retenir l’urine. Le fait de retarder la miction donne un terrain propice aux bactéries de proliférer
- Avoir une bonne hygiène intime et veillez à s’essuyer de l’avant vers l’arrière
- Uriner après un rapport sexuel
- Consommer du jus de canneberges pour prévenir les récidives surtout. Ce fruit est riche en antioxydants et possède des propriétés antiseptiques qui empêchent les bactéries de proliférer dans les voies urinaires.
