La douleur chronique aux épaules, aux genoux ou après un traumatisme peut être très gênante chaque jour. Le plus souvent, ces douleurs apparaissent à la suite d’une inflammation des membres, due à une activité physique excessive, par exemple. Voici comment le diluer efficacement en utilisant 5 méthodes naturelles de pommades.
Il existe de nombreux remèdes naturels qui peuvent soulager la douleur ou simplement la rendre plus probable. Certains aliments peuvent déjà être utilisés comme pommade pour masser les zones douloureuses.
Nous avons des remèdes naturels pour la douleur
Vous pouvez masser les zones douloureuses avec de l’huile essentielle. La plupart d’entre eux ont des propriétés antiseptiques. Vous pouvez également suivre nos conseils:
Faire une pommade à base d’huile végétale
Vous aurez besoin de:
- 3 cuillères à soupe d’huile végétale
- 3 cuillères à soupe d’huile végétale essentielle;
- extrait de vanille
- 2 cuillères à soupe de menthe.
Notre recette naturelle:
Dans un récipient vide et propre, versez l’huile végétale d’hypericum et les huiles essentielles. Ajouter les extraits de vanille et de menthe. Mélanger.
Avant d’appliquer cette lotion, humidifiez la peau jusqu’à ce que la pommade puisse se répandre plus facilement.
Crème à l’huile de coco, au poivre de Cayenne et à l’arnica
L’Arnica soulage la douleur, est associé au poivre de Cayenne, améliore la circulation sanguine, afin de soulager rapidement les gènes liés au choc.
Vous aurez besoin de:
- 4 cuillères à soupe d’huile de noix de coco.
- 1 cuillère à soupe de poivre de Cayenne;
- 3 cuillères à soupe de fleurs d’arnica séchées.
Notre recette naturelle:
L’huile de coco se dissout dans Mary Payne jusqu’à ce qu’elle soit complètement liquide. Ajoutez 1 cuillère à café de poivre de Cayenne et de fleurs. Remettre le mélange à chauffer en remuant. Laissez-le refroidir (il se solidifiera lorsque vous retournerez à la température ambiante), afin de pouvoir l’appliquer sur les zones à masser.
Crème d’eucalyptus
Le camphrier est connu pour ses propriétés antispasmodiques et analgésiques. Le moyen le plus simple de tirer parti de tous ses avantages est de préparer la crème en la faisant fondre avec certains types de plantes.
Vous aurez besoin de:
- 3 cuillères à soupe de camphre.
- 2 cuillères à soupe de menthe.
Notre recette naturelle:
Placez un peu de camphre et d’essence de menthe poivrée dans un bol. Chauffer le tout dans un bol en mélangeant. Une fois le produit refroidi, appliquez-le sur la peau.
La pommade au Millepertuis
Cette pommade à base d’argile rouge et d’herbes de San Juan (ou millepertuis) est souvent utilisée en médecine alternative. En effet, ses propriétés anti-inflammatoires soulagent la douleur, mais hydratent également la peau.
Vous aurez besoin de:
- 3 cuillères à soupe d’argile rouge;
- 5 gouttes d’huile de millepertuis
- 3 gouttes d’essence de menthe. .
Notre recette naturelle:
Attention, n’utilisez pas d’ustensiles en métal, vous risqueriez de perdre certaines propriétés de l’argile.
Dans un bol en verre, mélangez légèrement l’argile rouge, l’herbe et l’essence de menthe. Appliquez cette préparation en fin de journée. En fait, l’exposition de ce mélange à la peau au soleil peut faire des taches.
Pommade à l’argile et à la lavande
L’argile est un produit très polyvalent et est idéal pour traiter tous les types de maladies de la peau et les infections liées à la douleur. Lorsque mélangé avec de l’huile essentielle, nous obtiendrons un onguent très utile pour lutter contre la douleur.
Vous aurez besoin de:
- 3 cuillères à soupe d’argile blanche
- 2 cuillères à soupe d’huile de souci.
- 2 cuillères à café d’huile de lavande.
Notre recette naturelle:
Placez les ingrédients dans le bain Marie. Laissez-les se reposer jusqu’à ce qu’ils prennent un peu de consistance. Tous, après quelques minutes, la pâte doit être pressée.
Masser les zones touchées par la douleur. Répétez le processus deux à trois fois par jour. Laisser agir quelques minutes puis rincer à l’eau claire.
Docteur Tamalou
