Durant la nuit, personne ne peut supporter le renflement de son conjoint, notamment dans la vie de couple où ce problème a été derrière la séparation et l’éclatement de plusieurs couples. Voici l’ultime solution qui vous délivrera de ce calvaire…
Ronfler est le résultat d’une respiration très difficile dont émane beaucoup de bruits et de sifflements empêchant les personnes au sommeil léger de dormir à leur aise. Ce problème est l’un des plus insupportables qui, souvent, représente la cause principale de la séparation des couples.
Qu’est-ce que le renflement et comment y remédier ?
Le ronflement n’est qu’un symptôme d’une maladie appelée rhonchopathie chronique. Il en constitue la forme la plus bénigne.
Il existe une version plus grave appelée syndrome d’apnée du sommeil. On considère généralement, dans un groupe d’adultes, que 20 % des sujets ronflent régulièrement, 30 % occasionnellement, et que plus de la moitié d’entre eux gêne le sommeil du conjoint.
Voici ce qu’il faut consommer pour mettre un terme à votre habitude de renflement et ne plus déranger votre conjoint(e) :
Ingrédients
- 2 Pommes.
- 2 Carottes.
- Une racine de gingembre.
- La moitié d’un citron.
Mode de préparation :
Dans un mixeur, il faut préparer un jus concentré de tous les ingrédients précédemment cités.
Chaque jour, buvez-en un verre dès le matin ou à n’importe quelle heure de la journée.
Entre temps, gardez en tête que certaines substances sont peut être la cause de vos problèmes de renflements.
Il va falloir s’interdire la consommation de :
- L’alcool.
- Beaucoup de chocolat.
- Beaucoup de friture.
- N’importe quel aliment contenant de la farine.
- Les aliments chimiquement transformés.
Source: Astuces Naturelles
