La nature recèle d’innombrables trésors pour votre santé. Par exemple, des lots ou tisane ont une véritable vertus du corps et éliminer les toxines de celui-ci. En plus de vos efforts qui combinent une alimentation équilibrée et de l’exercice, voici les 5 plantes les plus efficaces pour vous aider à perdre du poids plus rapidement et bien sûr!
Le maté
Stimulant et riche en vitamines, Mate est également excellent pour la santé cardiovasculaire car il brûle les graisses et les sucres.
Dosage:
14 à 17 grammes de maté pour 1 litre d’eau. Laissez infuser 5 minutes et profitez-en.
Guarana
Les deux graines contiennent une grande quantité de caféine, ce qui stimulera l’adrénaline. Ainsi, la libération de ces hormones conduit à la combustion du corps et à son élimination efficace.
Dosage:
10 g de poudre de guarana dans 90 ml d’eau.
Thé vert
Grâce à ses propriétés diurétiques de renommée internationale, le thé vert est une méthode efficace pour maigrir. Les feuilles de thé vert sont riches en caféine, ce qui leur permet de détruire rapidement la graisse stockée dans l’enveloppe corporelle.
Reine du promoteur
Les prés sont une plante riche en potassium, il est donc utile de se débarrasser rapidement de l’eau. C’est pourquoi il est souvent recommandé pour les régimes amaigrissants et la réduction de la cellulite.
Pissenlit
Dans la famille des usines de désintoxication, les pissenlits sont parmi les meilleurs.
Permet au corps de se désintoxiquer plus facilement. En outre, le pissenlit a des propriétés diurétiques, il favorise la digestion des graisses et régule le taux de sucre dans le sang dans le corps.
Docteur Tamalou
