Les Hunzas sont un peuple de la vallée du Hunza, connue sous le nom de la vallée des immortels. Les Hunzas se distinguent des autres peuples du monde par des caractéristiques très particuliers. Ils tombent rarement malades, vivent très longtemps tout en gardant une apparence physique jeune.
Voilà donc de quoi susciter des questions au sujet de ce peuple, concernant le secret de leur immunité face aux maladies, leur longévité et leur résistance physique contre la vieillesse. Retrouverez toutes les explications dans cet article.
Hunza : Une communauté exemplaire
Le peuple hunza habite dans la vallée du fleuve Hunza à plus de 200 mètres d’altitudes entre l’Inde et le Pakistan. Bien qu’habitant la même région, le peuple hunza se distingue de ceux d’Inde et du Pakistan par leur physionomie plus qu’étrange.
Ils sont à la fois très grands de taille, fort physiquement et très vifs. Ils pratiquent la religion musulmane et burushaski comme langue maternelle. Ce qui étonne le plus chez les Hunzas c’est leur incroyable capacité à rester jeune pendant longtemps.
En outre, ils ont une expérience moyenne de 100 ans. Les plus vieux peuvent vivre jusqu’à 160 ans. Une chose encore plus étonnante, c’est que les femmes peuvent tomber enceinte et accoucher à l’âge de 60 ans. Des éléments qui rendent ce peuple unique dans le monde. Voici le secret de la longévité et la jeunesse éternelle des Hunzas…
Voici Le secret dévoilé du peuple Hunza et qui provient principalement de leur régime alimentaire :
- ls sont végétariens, ou presque
- Ils consomment une grande quantité d’aliments crus
- Leur régime est composé majoritairement de fruits et de légumes
- Leurs produits sont totalement naturels.
- Ils ne boivent pas d’alcool et ne consomment pas de sucre
- Leur consommation en sel est très modérée
- Ils pratiquent régulièrement le jeûne.
En adoptant ce même régime alimentaire, il se pourrait que vous rallongiez votre expérience de vie de quelques années.
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