La diarrhée aiguë se manifeste par la modification de la consistance et de la fréquence des selles de manière brutale. Elle occasionne des moments d’inconforts et de gênes particulièrement désagréables. Elle peut même conduire à une déshydratation rapide dont les conséquences sont très graves. Pour éviter cela, la mise en place d’un traitement adéquat est primordiale. Il faut aussi prendre certaines mesures pour limiter l’aggravation de la maladie. De plus, il faut savoir que les causes de la diarrhée sont diverses.
DIARRHÉE ET DÉSHYDRATATION : COMMENT RECONNAÎTRE LES SYMPTÔMES ?
La déshydratation est une conséquence assez grave de la diarrhée. Elle est surtout inquiétante et demande une consultation médicale rapide chez les enfants et les personnes âgées.
Les signes d’une déshydratation chez une personne souffrant de la diarrhée sont :
- Chez les enfants
La déshydratation se manifeste par la diminution des urines, la sècheresse de la peau, de la langue et de la bouche, l’enfoncement de la fontanelle chez le nourrisson, l’absence de larmes ainsi que la distinction d’yeux creux.
- Chez les adultes
La déshydratation se caractérise par la diminution des urines, la sensation de soif accrue, la sècheresse des lèvres, de la langue et de la bouche, l’apparition de pli cutané (la peau met du temps à retrouver son aspect initial après pincement) ainsi que la distinction d’un regard terne et des yeux enfoncés.
En cas de déshydratation, il est nécessaire de boire beaucoup d’eau, surtout les solutions de réhydratation à base d’électrolytes. À noter que les boissons trop sucrées sont à proscrire.
TRAITEMENT : QUE FAIRE POUR SOIGNER LA DIARRHÉE ?
Plusieurs médicaments en vente libre contre la diarrhée sont efficaces et rapides pour se soigner. Toutefois, il est toujours prudent de demander l’avis d’un pharmacien pour déterminer le produit le plus adapté à votre état.
Ci-après quelques traitements naturels que vous pouvez réaliser pour soulager une diarrhée :
- Boire une tisane de thym
- Prendre un produit à base de charbon végétal afin de purifier l’intestin et réguler le transit.
- Prendre des probiotiques pour rétablir la flore intestinale.
En cas de diarrhée, la consultation d’un médecin est essentielle dans les cas suivants :
- Diarrhée importante de plus de 48 h
- Apparition d’une fièvre de plus de 38,5°C.
- Apparition des symptômes de déshydratation, surtout chez les enfants et les personnes âgées.
- Présence de sang dans les selles.
- Fortes douleurs au niveau de l’abdomen
BONS RÉFLEXES : QUE MANGER ET QUE FAIRE POUR STOPPER LA DIARRHÉE ?
En cas de diarrhée aiguë, il est vivement conseillé de modifier temporairement vos habitudes alimentaires. Ainsi, nous vous recommandons de suivre les indications suivantes pour déterminer quoi manger :
- Éviter les aliments qui peuvent aggraver la diarrhée, notamment le café et l’alcool.
- Éviter les aliments trop sucrés, les aliments épicés et gras ainsi que les produits laitiers.
- Suivre un régime alimentaire fade, riche en aliments blancs (riz et pain).
- Privilégier la consommation de compote de bananes ou de pommes pour le dessert ou le gouter.
Afin de stopper la diarrhée, il est également nécessaire de prendre certaines mesures contre les facteurs pouvant aggraver votre situation. Il faut savoir que les principales causes de la diarrhée sont :
- L’intoxication alimentaire
- Le stress
- Certains médicaments (antibiotiques, etc.)
- Les virus et bactéries
- La maladie de Crohn
