Apprécié pour son goût succulent, le miel est un super-aliment qui offre un nombre infini d’avantages nutritionnels. Mais, au-delà du nutritionnel, le miel peut accomplir des miracles lorsque vous l’appliquez sur la peau. Il existe plusieurs astuces pour se faire une beauté avec le miel.
1. Masque au miel d’abeille et à l’avoine :
Vous pouvez mélanger du miel avec de l’avoine pour en faire un exfoliant naturel qui nettoie votre peau en profondeur. Le miel est doté de propriétés hydratantes et réparatrices lui permettant d’éliminer l’excès de peaux mortes tout en minimisant l’action négative des toxines et du soleil.
Préparation du masque :
Les ingrédients :
- 1 cuillerée d’avoine
- 2 cuillerées de miel d’abeille
Instructions :
Dans un bol, mélangez la cuillerée d’avoine avec le miel pour en faire une pâte collante. Ensuite, appliquez cette pâte sur tout votre visage et laissez agir pendant 20 minutes. Une fois le temps écoulé, nettoyez avec de l’eau tiède. Répétez cette astuce 2 fois par semaine.
2. Masque au miel et au citron :
Tout comme le miel, le citron est aussi riche en antioxydants et en enzymes naturelles, contribuant à rendre la peau plus jeune et à éliminer les taches indésirables. Ce masque est destiné à être utilisé uniquement le soir, par précaution des effets négatifs que peuvent causer l’exposition au soleil.
Préparation du masque :
Les ingrédients :
- 2 cuillerées de miel d’abeille (50 g)
- 1 cuillerée de jus de citron (10 ml)
Instructions :
Comme avec la première astuce, prenez un bol et mélangez-y le miel et jus de citron. Ensuite, étalez le masque sur tout votre visage, laissez agir pendant 20 minutes et rincez. Cette astuce doit être appliquée 2 à 3 fois par semaine.
3. Masque au miel et au lait de coco :
Lorsqu’on associe les propriétés bienfaisantes du miel avec les graisses saines du lait de coco, on crée ainsi un masque antivieillissement qui prévient les rides et améliore l’aspect de la peau en très peu de temps, en réparant les tissus fragiles et en enlevant les toxines qui affectent le processus d’oxygénation cellulaire.
Préparation du masque :
Ingrédients :
- 2 cuillerées de miel
- 4 cuillerées de lait de coco
Instruction :
Mélangez les cuillerées de miel avec le lait de coco pour en faire une pâte homogène. Nettoyez votre visage au préalable, puis appliquez dessus le masque. Laissez agir pendant 20 minutes et rincez. Refaites cette astuce tous les soirs avant de vous coucher.
Astuces Naturelles
