Enlever la graisse du ventre n’est pas une tâche facile. Elle nécessite beaucoup d’effort, de persévérance et d’intelligence aussi. Pour éliminer la graisse du ventre, il suffit de recourir aux prunes et le tour est joué …
Un ventre ballonné est désagréable à voir, mais en plus d’être un problème esthétique, il peut également causer de nombreuses maladies et de troubles de santé. Heureusement, beaucoup de solutions naturelles interviennent dans la combustion graisseuse du surpoids du ventre sans jamais se répercuter négativement sur votre santé.
Les prunes et la perte de poids :
Des chercheurs de l’Université de Liverpool publient une étude qui confirme les effets des prunes sur la perte de poids.
Les prunes possèdent plusieurs bienfaits reconnus pour la santé et permettraient également de favoriser une perte de poids, de façon directe ou indirecte, rapporte MedicalNewsToday.
C’est une nouvelle étude conduite par des chercheurs de l’Université de Liverpool qui mène à ce constat, alors que celle-ci conclut que l’ajout de prunes dans l’alimentation et au sein d’un régime permet une plus grande perte de poids.
Les chercheurs de l’Institute of Psychology, Health and Society de l’Université de Liverpool ont testé l’impact de l’ajout de prunes au régime alimentaire chez 100 patients considérés comme obèses, sur une période de 12 semaines.
Vous aussi, il est temps de vous lancer dans un régime de prunes dont vous nous présentons la recette dans la page qui suit …
Voici la recette aux prunes qui vous aidera à éliminer tout le surpoids en graisse autour du ventre :
Voici comment préparer cette potion :
Ingrédients :
- 100 gr. de prunes;
- 1 litre d‘eau purifiée.
Préparation :
Faites tremper les prunes dans une bouteille d’eau pendant une semaine dans un réfrigérateur et buvez le mélange chaque matin avant votre petit-déjeuner.
Mode d’emploi :
Il faut boire un verre de cette potion chaque matin, à 8 h, sur un estomac vide jusqu’à ce que vous voyiez des améliorations.
Les prunes sont des aliments à effet laxatif, riche en fibres qui permettront d’améliorer votre digestion. ilscontiennent également des antioxydants qui peuvent combattre les radicaux libres dans le corps.
Les prunes peuvent réduire considérablement le risque du cancer et prévenir le diabète, ce qui les rend plus que de simples fruits favorisant la perte de poids.
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