Si vous voulez vous débarrasser de la graisse du ventre, vous devriez accorder plus d’attention aux boissons qui contiennent des ingrédients qui brûlent la graisse. À cet égard, la menthe apparait comme l’ingrédient magique car elle augmente l’activité de la bile dans le processus de la digestion des graisses. D’autre part, le citron améliore le goût et vous aide à éviter les édulcorants synthétiques.
La combinaison de ces deux ingrédients vous donne une excellente boisson pour éliminer les toxines et augmenter votre niveau d’énergie. En outre, Cette boisson hydrate votre corps après votre réveil, autrement dit après de nombreuses heures sans eau.
Ingrédients nécessaires :
- 15 feuilles de menthe
- 2 tasses de jus de citron
Préparation :
Dans un récipient à glaçons, versez le jus du citron et placez une feuille de menthe dans chaque cube. Ajouter 3 cubes de glace solides dans un verre d’eau trois fois par jour. Si vous voulez, vous pouvez consommer cette boisson plus de 3 fois par jour.
Les avantages des ingrédients :
La menthe :
Cette plante a été utilisée depuis de nombreuses années en raison de ses propriétés médicinales étonnantes. La menthe vous aide à perdre du poids d’une manière saine car elle stimule les enzymes digestives qui absorbent les nutriments et transforme la graisse en énergie.
Le citron :
Le citron est une excellente solution pour de nombreux problèmes de santé, car il est un antiseptique naturel. Les gens connaissent ses caractéristiques thérapeutiques depuis les temps anciens.
Le citron renforce l’immunité, assainit l’estomac et il est également un grand purificateur de sang. Le jus de citron mélangé à l’eau tiède peut vous aider à réduire le poids corporel.
